Notre objectif est de promouvoir la boxe au niveau récréatif et compétitif et de la rendre accessible à tous.
La pratique de la boxe requiert un entraînement complet qui est bénéfique au niveau physique, mental et comportemental.
La Boxe, Pourquoi ?
- Développer coordination, motricité et réflexes
- Tonifier et développer la musculature
- Augmenter la capacité cardio respiratoire
- Favoriser la perte de poids
- Renforcer la confiance en soi
- Favoriser le défoulement, la camaraderie et le sentiment d’appartenance
- Excellent pour l’estime de soi
- Sport abordable
Nous choisir, Pourquoi ?
- Programmes variés accessibles à tous
- Cours spécialisés pour besoins spécifiques
- Atmosphère familiale
- Entraîneurs certifiés par la FQBO qui excellent à transmettre leurs connaissances
- Salle de musculation et parcours de cross-training disponibles
- Prêt d'équipement
Initiation à la boxe (junior)
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